Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
92 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 95,10g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Gouda Jung, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Gutfried Putenbrust Natur, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Schlagsahne, Rote Zwiebeln, Pilze, Maggi Jägersoße, Block House Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lossi1967's Gewichtsverlauf
|