Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
64,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2018:
1054 kcal Fett: 73,71g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 41,28g.   Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tepung Jagung, Saus Tomat, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu Goreng, Kecambah, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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