Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 157,25g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Столичная Мельница Мука Пшеничная, Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа. Mittagessen: Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Диетический Мультисид, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fish House Форель Слабосолёная. Abendessen: Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Савушкин Продукт Пробиотический Йогурт, Оливковое Масло, Морковь, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АринаАринаАрина's Gewichtsverlauf
|