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Blood Glucose: 124
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153,0 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 78,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 109,44g | Kohlh: 19,62g.
Frühstück: Mexican Blend Cheese, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Egg. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Daisy Sour Cream, Red Onions, Celery, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Mushrooms, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado. Snacks/Sonstiges: Gallo Salame Light Italian Dry Salame. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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