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chilli21
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23 Jun 12
chilli21's Notizen, 23 Jun 12
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
92 kg
Bisher verloren:
12 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Juni 2012:
729 kcal
Fett: 24,66g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 82,66g.
Frühstück:
Coffee with Milk and Sugar.
Mittagessen:
Potato French Fries.
Abendessen:
Hähnchenbrustfilet.
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2531 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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