Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
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94,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 101,41g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 265,04g.
Frühstück: Nestle Coffee Creamer Fat Free, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Stop N Shop Multigrain Bread, Boars Head Pepperoni, American Cheese, Spray Butter, yellow Pepper, Egg Whites. Abendessen: Caesar Salad Lite Kit, Low Fat Sour Cream, Churn Style Butter, Yellow Pepper, sweet potato, Cinnamon. Snacks/Sonstiges: Diet Orange, Popcorn Seasoning - Butter, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Giant weight Watchers, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Milano Cookies. mehr...
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2431 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
WOW - you are doing fabulously this week! Just running toward that goal, aren't you?
23 Jun 12 vom Mitglied: HCB
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24 Jun 12 vom Mitglied: jessabridge4444
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Wahoo!! Congrats! Keep up the good work!
24 Jun 12 vom Mitglied: erika2633
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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