32.4
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 59,95g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: 煙肉(腌製,煎), Costco 希臘優格, 草莓, 果醬, 雞蛋(整個). Mittagessen: 雞湯. Abendessen: 自助餐. Snacks/Sonstiges: 百年傳奇 花生酥, Gery 餅乾, 乳清蛋白. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amy1021's Gewichtsverlauf
|