Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 111,02g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Магнит Банан. Abendessen: Инской Хлеб Деревенский, Ашан Помидор, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Торговая Площадь Курица Копченая, Инской Хлеб Деревенский, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: Лента Фисташки Подсоленные Жареные, Принцесса Ява Чай Каркаде, Ironman Protein Bar Vanilla . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ponyashakill's Gewichtsverlauf
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