Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 58,72g.
Frühstück: No Calorie Sweetener Packets, Coffee, 1% Fat Milk, Turkey Sausage English Muffin. Abendessen: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Cheddar Cheese, Croutons, Vinaigrette Dressing. mehr...
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1475 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jerseygirl308's Gewichtsverlauf
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