Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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57 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Увелка Овсяная Каша. Mittagessen: Гречка с Мясом. Abendessen: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Blackblackblack's Gewichtsverlauf
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