Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 130,13g | Kohlh: 16,98g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сыр Сулугуни, Dr Dias Льняные Отруби, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Кунжутное Масло, Лента Грецкий Орех Очищенный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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misshashop's Gewichtsverlauf
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