Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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42,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 325,05g.
Frühstück: 계란후라이, 김치, 무나물, 콜라비, 콩밥. Mittagessen: 상추, 푸드원 닭가슴살 훈제맛, 김치, 무나물, 콜라비, 콩밥. Abendessen: 상추, 굴비구이, 김치, 무나물, 콜라비, 콩밥. Snacks/Sonstiges: 단감, 소이퀸 두유, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 아티쉐리 추억의 소보로 단팥빵. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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