Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2011
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 181,58g.
Frühstück: Mellanmjölk, Gouda eller Edamer Ost, Lättmargarin, Jordgubbssylt, Havregryn, Veteklämmor. Abendessen: Senap Original, Ketchup, Fullkornsvete Spaghetti, Lätt Chorizo. Snacks/Sonstiges: Söt Kanelbulle med Glasyr, Söt Kanelbulle med Glasyr. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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