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Blood Glucose: 126
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152,1 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 77,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 36,14g.
Frühstück: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado. Mittagessen: Zucchini, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Breast, Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Celery, Red Onions. Abendessen: Daisy Sour Cream, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Beef Brisket (Whole, Lean Only). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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