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If you don't know you need to
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139,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 143,93g | Eiw: 135,49g | Kohlh: 24,82g.
Mittagessen: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean. Abendessen: Cooked Broccoli, Mushrooms, Philadelphia Cream Cheese Pouch, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Butter (Salted), American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Eggs Large Egg Grade A, Hidden Valley Original Ranch Dressing. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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