ЧудоКсю's Notizen, 27 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
76,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2018:
1207 kcal Fett: 49,82g | Eiw: 115,97g | Kohlh: 86,39g.   Frühstück: Каждый День Курага, Добрая Марка Творог 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вареное Яйцо, Vитамин Брюссельская Капуста. Abendessen: Своя Компания Салат с Курицей Гриль и Овощами, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Joyfield Фруктовый Батончик с Облепиха и Брусника. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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