Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 134,99g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 26,67g.
Frühstück: Ирис Лён Коричневый, Авистрон Икра Палтуса, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Maxler BCAA Powder, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Хохланд Сыр Фетакса, Азия Квашеная Капуста с Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Грецкие Орехи, Alpro Soya Soya Unsweetened. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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