Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 159,09g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Сахар, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рыба Тушеная, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки, Сыр Российский. Abendessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя, Рыба Сушеная, Knorr Чикен Суп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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