Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 186,49g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд. Mittagessen: Каждый День Шаурма с Курицей. Abendessen: Assortel Фасоль с Овощами, Чахохбили из Курицы. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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