Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 81,98g.
Frühstück: Сушеное Манго, Ананас (Консервированные с Соком), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Киндер Макси Кинг, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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pantekate's Gewichtsverlauf
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