Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 6,98g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 33,88g.
Mittagessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Tomate Recheado, Polenta no Forno ou Fervida. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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lolloluzia's Gewichtsverlauf
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