soo good news the scale did not hurt as bad as i thought it would and i did not knock myself all the way out of ketosis. yay
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90,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 2,03g | Kohlh: 6,74g.
Frühstück: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. Mittagessen: topping, jello?. mehr...
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3462 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Kommentare
Keep it up . You can do this xx
28 Mrz 18 vom Mitglied: callmesuzie
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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