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51.9
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: 프레지덩 브리치즈, 아메리카노. Mittagessen: 파리바게트 후레쉬크림빵, 상하치즈 브리치즈, Mestemacher Pumpernickel, 서울우유 지방을 줄인 고칼슘 치즈, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 아메리카노. Abendessen: 천혜향, 아로니아분말, 올리브기름, 아메리카노, 사과 (껍질 제외), 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 계란흰자. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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