Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Папа Может Сосиски, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Просто Мёд, Яйцо, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Капустный Салат, Assortel Фасоль с Овощами, Чахохбили из Курицы. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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