Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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47,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 157,29g.
Frühstück: Yam, Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk, Puff Pastry. Mittagessen: Burger King Salted French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Abendessen: Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Frieda's Dried Wood Ear Mushrooms, Soy Sauce, Kikkoman Oyster Sauce, Chicken Breast, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), White Rice. Snacks/Sonstiges: Grapes, Cookie, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Publix Sugar Cookie with Sprinkles, Angie's Sweet & Spicy Kettle Corn, Cookie. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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annier2149's Gewichtsverlauf
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