Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 70,36g.
Frühstück: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Избенка Кефир 1%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Апельсины Навел. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AliyaGolovina's Gewichtsverlauf
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