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Verjaardag van Rinus gevierd..
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 256,86g.
Frühstück: Amandelmelk Ongezoet, Doosjevol Zomerfruit, Havermout. Mittagessen: Jonge Kaas 30+, Volkoren Brood. Abendessen: Knorr Groenteschotel, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Smiths Ringlings, Lay's Naturel Chips (Zakje), Melkan Griekse Yoghurt 0% Vet, Thee, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (Geschild), Cappuccino, SPA Water, Koffie, Augurken, Dadel, AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Chantal N.'s Gewichtsverlauf
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