Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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112,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 138,31g | Kohlh: 183,18g.
Frühstück: Oeuf, Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Tomates, Thon à l'Huile (en Conserve), Sarrasin. Mittagessen: Danone Saveur Fraise, Huile d'Olive, Aubergine, Courgette, Leader Price Mimolette en Tranches, Blanc de Dinde, Sarrasin. Abendessen: Auchan Lieu Noir, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Épinard. Snacks/Sonstiges: Graines de Chia Séchées, Lidl Yaourt à la Grecque, Pomme, Oeuf, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Leerdammer Original, Pain aux Céréales. mehr...
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3004 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pau4ok34's Gewichtsverlauf
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