Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 214,89g.
Frühstück: Mrs. Freshley's Powdered Mini Donuts. Mittagessen: White Rice (Long-Grain, Cooked) . Abendessen: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Stokely's Carrots Canned, Knorr Rice Sides - Creamy Chicken. Snacks/Sonstiges: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Russell Stover Solid Milk Chocolate Santa. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Doing a phenomenal job sweetie..continued success to you;)
28 Mrz 18 vom Mitglied: maxie4
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28 Mrz 18 vom Mitglied: dlewis1234
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dlewis1234's Gewichtsverlauf
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