priscilla-s's Notizen, 29 Mrz 18

После вчерашнего безобразия безконтрольного, но осознанного, я не поправилась и это +!

74,7 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1849 kcal

Fett: 79,75g | Eiw: 122,72g | Kohlh: 155,52g.   Frühstück: Курица Вареная, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Вареное Яйцо, Микоян Говядина Посольская, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кондитерский Дом Меркурий Торт "Черный Принц", Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Mittagessen: Ikea Имбирное Печенье, Цикорий с Молоком, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Мёд, Данон Творог Мягкий 0%, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Микоян Говядина Посольская, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mehr...