Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
689 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 50,59g.
Mittagessen: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Abendessen: Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geny_1983's Gewichtsverlauf
|