Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 115,43g.
Frühstück: Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Кофе с Молоком, Метака Крупа Овсяная. Mittagessen: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Dr Dias Отруби Кукурузные, Большая Кружка Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Abendessen: Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Домик в деревне Кефир 4%, ITLV Маслины с Косточкой, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Помидоры Черри, Вода, Помидоры Черри, Iberica Крупные Маслины с Косточкой, Iberica Крупные Маслины с Косточкой, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Боско Хлеб Отрубной на Закваске, Вода. mehr...
|
|
1916 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|