Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2012
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112,7 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 78,23g.
Frühstück: PlumSmart Light Juice, white/puh'-erh tea, eggs. Mittagessen: Calorie Free Honey Dijon Vinaigrette, Chunk Light Tuna in Water, miracle mayo, sweet relish, merita bread. Abendessen: Broccoli, Cauliflower, grilled chicken. Snacks/Sonstiges: Endulge Chocolate Creme Sandwich Cookies, fruit/small apple, chocolate peanut, weight watchers cheese, Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, white/puh'-erh tea, Sugar Free Raspberry Gelatin, cool whip. mehr...
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4442 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Stehen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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