Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
92,9 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 45,59g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Healthy Choice Complete Meals Homestyle Salisbury Steak. Abendessen: Ore-Ida Sweet Potato Fries, KC Masterpiece BBQ Sauce, Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|