Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2012
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: Atkins Mocha Latte. Mittagessen: Atkins Hazelnut Bar. Abendessen: Asparas Spears, Brisling Sardines. Snacks/Sonstiges: FlaxSeed Oil Caps, Pure Fit Bar. mehr...
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1694 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Shari22's Gewichtsverlauf
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