Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 180,94g.
Frühstück: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Liebendorf Сыр Тильзитер, Арахис, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Круазетт Хлебцы Ржаные, Жареная Курица, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Abendessen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Подсолнечным Маслом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Круазетт Хлебцы Ржаные, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ДашаТаранова's Gewichtsverlauf
|