Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 52,04g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Butter, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Madame Edamame Edamame, Tomatoes, Baby Spinach, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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