Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Конфеты Лайтнес Банан, Now Omega-3, Гранола Лайтнес Кедровая, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Фруктово-Ореховая Смесь, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло. Abendessen: Хлебцы Хлебомир, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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