Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 125,78g.
Frühstück: Яйцо Утиное, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Яйцо. Mittagessen: 4 Сезона Гавайская Смесь, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. Abendessen: ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Finn Crisp Криспы Ржаные, ВкусВилл Пюре Яблочное с Семенами Льна. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вкусвилл Миндаль (Вкусвилл), Избенка Козий Творог. mehr...
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1399 kcal
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Bewegung:
Yoga - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alenka@'s Gewichtsverlauf
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