Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 84,59g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 162,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Куриный Рулет, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Сметана , Мясновъ Баранина Мясновъ с Фасолью и Овощами. Abendessen: Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Окрошка Овощная, Мерси Молочный Шоколад, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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shvaleva.natasha1983's Gewichtsverlauf
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