Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 290,35g.
Frühstück: Ikea Суфле в Шоколаде, Замороженные Ягоды, Брынза, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: Домик в деревне Простокваша, Брынза, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Яблоки, Мармелад, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Stiks198616's Gewichtsverlauf
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