Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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139,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 145,67g | Eiw: 126,20g | Kohlh: 24,53g.
Frühstück: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Aunt Patty's Organic Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Mittagessen: Woeber's Smoky Bacon Mayo, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Broccoli, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Truroots Organic Chia Seeds, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Abendessen: Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Musco Family Olive Co. BLK PEARL OLIVES LARGE, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Great Eggs Large Egg Grade A. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mrz 18 vom Mitglied: marshakanady
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Thanks! Slowly getting there
30 Mrz 18 vom Mitglied: Cb1006
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