키토식 5일째♥ +0.2kg(어제 저녁 치맥폭탄 ㅠㅠ아침 화장실못감. 갔다왔으면 유지였을듯 ㅋㅋㅋ 역시 키토 만세...) 체지방 : 9.6(-1.0) 근육량 : 20.1(+0.5)
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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31 kcal
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Fett: 0,06g | Eiw: 0,57g | Kohlh: 6,71g.
Frühstück: 김밥. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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