Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 52,04g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 99,30g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Свежевыжатый Морковный Сок. Abendessen: Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geny_1983's Gewichtsverlauf
|