|
Жаль( срывов в питании вообще не было😢наоборот недобор даже
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 60,67g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 62,42g.
Frühstück: Творожная запеканка
, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Творожная запеканка, Чай, Творожная запеканка. Abendessen: Грецкие Орехи, Сушеные Яблоки, Сыр Сулугуни, Творожная запеканка. Snacks/Sonstiges: Solgar Рыбий Жир - Omega 3. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это вода,уйдёт не переживайте
31 Mrz 18 vom Mitglied: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tetyanademch8's Gewichtsverlauf
|