Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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92,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Kräuterfrischkäse, Ja! Remoulade, Milbona Gouda Jung, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Butter, Spiegelei, REWE Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Dankeeuch... Geburtstagsbrunch überstanden ohne Stress mich zurück zu nehmen und trotzdem unter Tagesbedarf geblieben... Stolz!
01 Apr 18 vom Mitglied: lossi1967
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01 Apr 18 vom Mitglied: lieschen0103
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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