Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
53,5 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2018:
1744 kcal Fett: 91,56g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 135,00g.   Frühstück: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Elle & Vire Beurre Tendre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Sablé (Type de Biscuit). Mittagessen: Banane, Nutella Nutella, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Graines de Chia Séchées, Graines de Sésame Entières Séchées, Noix de Cajou, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Caprice des Dieux Mini Caprice, Salakis Feta, Entremont Gruyere, Florette Salade Composée. Abendessen: Oreo Crispy & Thin, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Mayonnaise, McCain Frites Tradition. Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Lait de Coco, Chabrior Muesli Crisp 4 Noix. mehr...
1292 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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