Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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106,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 89,84g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 50,54g.
Frühstück: Café, Frimesa Creme de Leite. Mittagessen: Nutrimais Farinha de Linhaça Dourada, Seara Presunto Magro, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo, Ovo. Abendessen: Frooty Açaí com Guaraná, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Itacolomy Queijo Mussarela, Abobrinha, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacates. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sonia Asalin's Gewichtsverlauf
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