Space-girl's Notizen, 31 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
65 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2018:
1977 kcal Fett: 91,54g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 216,30g.   Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сушки, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
1583 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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