Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
|
111,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 102,34g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Pepperoni, The Greek Gods Vanilla Honey Greek Yogurt. Abendessen: Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Refried Beans, Lettuce, Subway Tomatoes, Guacamole, Mexican Rice, Kroger Fully Cooked Bacon, Quesadilla with Meat and Cheese. Snacks/Sonstiges: Woodstock Farms Organic Sliced Kosher Dill Pickles, Coca-Cola Coke Zero, Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins. mehr...
|
|
2715 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 17,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonecave's Gewichtsverlauf
|